Home workout app for men and women with +10 different types of workouts such as 7 minute workout, office stretches & more. All features are free. No equipment needed.
High level of privacy.
Features
❤ Target each muscle group separately in your workouts (shoulders, legs, abs, etc).
❤ Integrated 7 minute workout and office stretches to help against long hours of sitting at the desk.
❤ Voice assistance and countdown timer to help guide you during exercises.
❤ Motivational badges.
❤ Ability to set your own personal treat, collect experience points and see how long it takes to get your treat.
❤ Monitor your weight loss progress with animated statistics.
❤ 30 beautiful themes.
❤ Full guide for each exercise is included.
Top Support
With one click only, you can email me any questions or suggestions you have and as you know from my other apps, I take very personal care of users and help them at any time and very quickly.
Support Email: *herzberg.developer@gmail.com*
برنامه تمرینی خانه برای مردان و زنان با 10 نوع مختلف تمرین مانند تمرین 7 دقیقه، کشش دفتر و غیره. همه امکانات رایگان هستند تجهیزات مورد نیاز
سطح بالایی از حریم خصوصی.
ویژگی ها
❤ هر گروه عضلانی را به طور جداگانه در تمرینات خود (شانه، پاها، انسداد و غیره) قرار دهید.
❤ یکپارچه تمرین 7 دقیقه و دفتر گسترش برای کمک به در طول ساعت های طولانی نشسته در میز.
❤ کمک صدای و تایمر شمارش معکوس برای کمک به شما در طول تمرینات.
❤ مدال انگیزشی
❤ توانایی تنظیم درمان شخصی خود را، جمع آوری نقاط تجربه و ببینید چه مدت طول می کشد تا درمان خود را دریافت کنید.
❤ پیشرفت های کاهش وزن خود را با آمار متحرک کنترل کنید.
❤ 30 تم زیبا.
❤ راهنمای کامل برای هر تمرین گنجانده شده است.
پشتیبانی بالا
با یک کلیک فقط می توانید هر گونه سؤال یا پیشنهاد شما را به من ایمیل بفرستید و همانطور که از برنامه های دیگر من می دانید، مراقبت بسیار شخصی از کاربران را دارم و در هر زمان و خیلی سریع به آنها کمک می کنم.
پشتیبانی ایمیل: *herzberg.developer@gmail.com*